جدول المحتويات
- مقدمة
- أسنان الأطفال ومشاكلها
- ماهي ضرورات صحة أسنان الطفل؟
- كيف تحافظ على صحة اسنان طفلك؟
- عادات تؤذي أسنان الطفل
- حماية أسنان الطفل من التسوس
- الأطعمة والفيتامينات التي تقوي أسنان الطفل
- أهمية تنظيف الأسنان للأطفال
- تنظيف وعلاج أسنان الطفل في عيادة طب الأسنان
- كيف تشجع طفلك على القيام بتنظيف أسنانه؟
- كيف يستخدم الطفل فرشاة الاسنان؟
- المعجون المناسب للأطفال
- هل الفلورايد يقوي أسنان الطفل؟
- نصائح طبيب الأسنان للأطفال
من أهم ما يميز ابتسامة طفلك الجميلة هو أسنانه النظيفة والسليمة، والأكثر أهمية كيفية عنايته بسلامة ونظافة أسنانه ومنع الإضرار بها، تعرف معنا عن كل ذلك في هذا المقال
أسنان الأطفال ومشاكلها
- تبدأ الأسنان اللبنية غالبًا في الظهور عند الأطفال من الشهر السادس حتى الشهر الثاني عشر من عمر الطفل ويكتمل نمو ٢٠ سنّا عند بلوغ معظم الأطفال عُمر الثالثة
- تبدأ الأسنان الدائمة بدفع الأسنان اللبنية ويبدأ نزول أول الأسنان الدائمة بعمر 6 سنوات وينتهي مع ظهور أضراس العقل حوالي عمر 18 – 21
- تختلف حدة مشكلات الأسنان عند الأطفال فبعضها يمكن تجنبه بالعناية والتنظيف المستمر للأسنان، وبعضها يحتاج إلى تدخل طبيب الأسنان لعلاج وحل المشكلة
تعرف على بعض مشاكل أسنان الأطفال:
- التهاب اللثة عند الأطفال
- حتّ و صرير الأسنان
- المسافات بين الأسنان
- فقدان الأسنان عند الأطفال
- مص الإبهام عند الأطفال
- التسوس في أسنان الأطفال
ماهي ضرورات صحة أسنان الطفل؟
- للأسنان اللبنية أهمية حقيقية في أسنان الأطفال حيث تكون جزء لا يتجزأ من عملية نموهم السليمة والصحيحة
أهم فوائد سلامة صحة أسنان طفلك:
- تساعد الطفل على مضغ الطعام
- التحدث ونطق الحروف بشكل سليم
- تسمح للأسنان الدائمة بالظهور في أماكنها الصحيحة، فعند فقد الطفل لأحد أسنانه اللبنية قبل موعد سقوطها، فإن ذلك قد يؤثر في شكل وترتيب الأسنان الدائمة
- حُسن المظهر وزيادة ثقة الطفل بنفسه عند الابتسام
كيف تحافظ على صحة اسنان طفلك؟
- لا يوجد لغز وراء العناية الجيدة بالفم للأطفال، فالتفريش وتنظيف الأسنان بالخيط إضافة للزيارات المنتظمة عند طبيب الأسنان المتختص
- كل ذلك هو المفتاح لضمان ابتسامة صحية إلى جانب الالتزام بالأساسيات التي ينصح بها أطباء الأسنان
- للحفاظ على صحة أسنان الأطفال، يجب العناية بالأسنان منذ الطفولة المبكرة
- يبدأ العناية بالأسنان قبل ظهور الأسنان اللبنية. امسح لثة الطفل بقطعة قماش نظيفة رطبة بعد الرضاعة أو تناول الطعام لإزالة بقايا الطعام
- الأمر الأكثر أهمية للحفاظ على أسنان الطفل هو العناية بنظافة الأسنان والفم
- يفيد حث الطفل دائما على تفريش أسنانه مرتين في اليوم على الأقل وذلك لإزالة طبقة البلاك التي تلتصق على الأسنان مسببة التسوس
- تناول وجبات غذائية صحية تساعد الطفل على تجنب تناول الأطعمة النشوية أو السكرية التي تسبب تسوس الأسنان
- زيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم مرتين في السنة، للاطمئنان على نمو الأسنان والفكين وسلامتهما
عادات تؤذي أسنان الطفل
- تؤثر الكثير من العادات السيئة لدى الأطفال سلباً على بنية الأسنان
تعرف على أهمها:
1. قضم الأظافر:
- عادة ما تظهر عادة قضم الأظافر عند الأطفال في سن العامين. يمكن أن تتسبب هذه العادة في حدوث تآكل في الأسنان وخاصة الأمامية
2. مص الاصبع:
- عادة ما تختفي عادة مص الأصبع بعد سن الثالثة. مع ذلك، من الممكن حدوث مشاكل في تطور بنية الفكين والأسنان في حال استمرار الطفل بهذه العادة
- يجب استشارة طبيب الأسنان في حال عدم تخلي الطفل عن هذه العادة بعد سن الثالثة
3. حتّ وصرير الأسنان:
- من غير المعروف بدقة سبب حتّ وصرير الأسنان لدى الأطفال خلال النوم
- قد يكون طحن الأسنان سبباً في حدوث تآكل على الأنياب والقواطع في الأسنان اللبنية
- من الممكن ظهور آلام في عضلات الوجه والرأس والعنق والأذن ومفاصل الفك في الحالات المتقدّمة من هذه العادة
- أكثر ما يضر الاسنان هو إهمال تلك العادات وترافقها مع تسوس الأسنان، من الممكن حدوث كسور في الأسنان بسبب هذا التّسوس
حماية أسنان الطفل من التسوس
- تسبب تحلية الحليب بالسكر أو العسل أو البسكويت وإبقاء زجاجة الحليب في فم الطفل طول الليل تسوساً شائعاً لدى الأطفال
- لتجنيب الطفل حدوث التسوّس في أسنانه، إليك بعض الحلول
- عدم السّماح للطفل بالنّوم وزجاجة الحليب في فمه
- عدم إضافة المحليّات مثل العسل والسكر والبسكويت إلى الحليب
- العناية بأسنان الأطفال من المراحل الأولى. يجب مسح الأسنان بقطعة قماش أو شاش نظيفة بعد كل عمليّة رضاعة
- عدم الإكثار من تناول الطفل للحلويات الصناعية
- قد يسبب ترك حالة التسوس بدون علاج آلاماً والتهابات في فم الطّفل مما يؤدي لاضطراب النّظام الغذائي لديه
- تشكل خطر فقد في الأسنان الدّائمة بعد تهدم هذه الأسنان نتيجة ضعفها وما يليه من مشاكل بعد قلع هذه الأسنان كصعوبات في النّطق لدى الطفل
الأطعمة والفيتامينات التي تقوي أسنان الطفل
- تعد الأطعمة الغنية بالكالسيوم والفوسفور كالحليب والبيض ومنتجات الألبان ضرورية جداً لنمو مثالي لأسنان قوية ومحمية بتركيب جيد
- اللحوم الحمراء والبيضاء تحتوي على فيتامينات B المتنوعة والتي لها دور كبير في الحفاظ على صحة اللثة ونسج الفم
- تناول الخضروات والفواكه يساعد الطفل على نمو الفكين لديه بشكل صحيح عند تناولها بشكل منتظم إضافة إلى ما تحتويه من فيتامينات وعناصر معدنية مهمة
أهمية تنظيف الأسنان للأطفال
- تنظيف الأسنان للأطفال يومياً يقي من الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة
فيما يلي توضيح أكثر لفوائد تنظيف الأسنان للأطفال
الوقاية من تسوس الأسنان:
- عند تراكم بقايا الطعام تتكون طبقة على الأسنان تسمى البلاك إذا لم يتم تنظيف الأسنان أولاً بأول
- يوجد الكثير من البكتيريا في طبقة البلاك، ما يسبب تسوساً في الأسنان
الوقاية من أمراض اللثة:
- يسبب تكاثر البكتيريا في الفم أمراض والتهابات في اللثة، لذا يجب تنظيف الأسنان باستمرار لإزالة هذه البكتيريا
اعتياد الطفل على تنظيف أسنانه:
- عندما يبدأ الطفل بتنظيف أسنانه من الطفولة الباكرة، سيعتاد على ذلك، وسيصبح تنظيف الأسنان جزءاً من عاداته اليومية حتى عندما يكبر
الوقاية من عدة مشاكل صحية:
- حيث إن الأسنان التالفة والغير سليمة تسبب العديد من المشاكل التي تتعدى الفم والأسنان
أبرز المشاكل التي تسببها الأسنان المتضررة:
- صعوبة في مضغ الطعام
- سوء في التغذية
- مشاكل في الكلام
- مشاكل في نمو الوجه والفم
- قلة الثقة بالنفس؛ لأن مظهر الأسنان يكون غير محبب
تنظيف وعلاج أسنان الطفل في عيادة طب الأسنان
- زيارة الطفل عيادة طب الأسنان للتنظيف المنتظم هو إجراء شائع ومهم
- تعتبر عمليات التنظيف الروتينية والفحوص مهمة لأن أسنان الأطفال تكون أكثر عرضة للتسوس بسبب الاستهلاك المفرط للسكر وقلة نظافة الفم
- بعض العلاجات الوقائية تتضمن سادات سطوح الأسنان، تطبيق الفلور
أما بالنسبة للعلاجات الدائمة فإليك بقائمة من أهم علاجات أسنان الأطفال
الحشوات:
- من أكثر إجراءات طب أسنان الأطفال شيوعاً التي يقوم بها الأطباء فأسنان الأطفال اللبنية تكون عرضة للتسوس بكثرة
- يقوم الطبيب أخصائي طب أسنان الأطفال بتخدير السن المصابة وإزالة أي نسج سنية تالفة
- بعدها سيتم حشو السن بمادة مناسبة من اختيار طبيب الأسنان
- هناك أنواع شائعة كالحشوات المعدنية والتجميلية وكلاهما متين ويمكنه ترميم حفرة السن وحمايته
علاج الجذور:
- في حال إصابة أسنان الطفل بالتسوس الشديد والعميق فقد يقترح طبيب أسنان الأطفال استئصال اللب أو إجراء علاج قناة الجذر لإنقاذ السن المصابة بدلاً من قلعها
- لب السن نسيج موجود في جوف جميع الأسنان يحتوي على نهايات عصبية وأوعية دموية تملأ جذور السن
- يتم إجراء علاج قناة الجذر لإزالة اللب (العصب) المصاب في السن يليه الحشو المناسب وإعادة ترميم السن بالحشوات أو تيجان الأسنان فوقها
تيجان أسنان الأطفال:
- عند إصابة السن اللبنية بأضرار متعددة أو شديدة، يوصي طبيب الأسنان الاختصاصي بوضع تاج الأسنان وهي ترمم الأسنان وتحميها من الكسر
- تيجان الأسنان هي واحدة من أكثر إجراءات طب أسنان الأطفال شيوعاً التي يتم إجراؤها لعلاج أسنان الأطفال
تقويم الأسنان:
- يعد تصحيح وتقويم الأسنان من إجراءات طب أسنان الأطفال الضرورية جداً
- تمكّن الأطباء من حل العديد من المشاكل في إطباق الأسنان على بعضها والتي تظهر في فكين الطفل
- يمكن أن يعالج تقويم الأسنان مشاكل مثل تقدم الفك السفلي وغيرها عند الطفل وخاصة إذا تم اكتشافها مبكراً
كيف تشجع طفلك على القيام بتنظيف أسنانه؟
- يتطلب طفلك الصغير مساعدته على استخدام الفرشاة بشكل أفضل، لأنه لا يزال في مرحلة التعلم والحاجة لعملية تفريش الأسنان
- تحويل عملية تفريش الأسنان إلى أمر ممتع سيجعل الأطفال من جميع الأعمار ينظرون إلى العناية بالأسنان على كونها جزء مرح من العناية بصحتهم العامة
نقدم لك بعض الطرائق المبتكرة لتسهيل وتشجيع طفلك على القيام بتنظيف أسنانه:
- العب معه لعبة تبادل الأدوار؛ حيث تفرش أنت أسنانه ويفرش هو أسنانك
- الاقتداء بك سيشجعه على إيلاء المزيد من الاهتمام إلى أسنانه، فاحرص على التزامك بتنظيف فمك وأسنانك
- جعل الطفل يستمتع بالتنظيف بالفرشاة عن طريق السماح له باختيار فرشاة أسنان ومعجون أسنان يتميزان بشخصية يحبها
- علق جدولاً بجانب باب الحمام. في كل مرة يفرش طفلك أسنانه، اجعله يضع نجمة على الجدول. ومن الممكن أن تجعل تجميع عدد معين من النجوم إلى الفوز بجائزة
- بالنسبة للأطفال في عمر المدرسة يمكنك جعل الأمر ممتعًا لهم قامة مسابقة أو لعبة لمن يتمكن من التفريش لمدة دقيقتين كاملتين بدون توقف
بعض نصائح تنظيف أسنان الطفل:
- عندما يصبح الطفل بعمر سنة يجب تنظيف الأسنان باستخدام فرشاة أسنان بدون معجون
- عندما يصبح بعمر سنتين يجب تنظيف الأسنان بفرشاة أسنان مع معجون أسنان بحجم حبة العدس.
- إذا كان طفلك يحاول التقيؤ أثناء تفريش أسنانه، فمن الأفضل أن يكون لديك عادة تنظيف الأسنان بدون معجون
- يجب أن يتم التنظيف باستخدام حركات دائرية لتجنب تلف اللثة ولضمان تنظيف فعال
- عندما يصبح الطفل بعمر 5 – 6 سنوات، يمكنك البدء بتعليمه طرق تنظيف أسنانه لوحده بالفرشاة والمعجون المناسب
كيف يستخدم الطفل فرشاة الاسنان؟
تعرف على خطوات بسيطة تعلمها لطفلك حول كيفية تفريش وتنظيف أسنانه بفرشاة أسنانه المفضلة:
- أولاً، وضع طبقة رقيقة من معجون أسنان الأطفال والذي يحتوي على نسبة قليلة من الفلورايد
- يبدأ الطفل بتفريش سطح كل سن من الداخل (جهة اللسان) حيث تشكل هذه الأسطح الداخلية الأماكن التي يتراكم فيها البلاك أكثر من غيرها
- ثم تنظيف أسطح الأسنان الخارجية لكل سن وخاصة أجزاء السن المحاذية لحدود اللثة وتفريش السطح الطاحن لكل ضرس
- تتم عملية تنظيف للأسنان بتحريك فرشاة الأسنان ذهابا وإيابا
- يجب الانتباه إرشاد الطفل إلى تنظيف اللسان
يجب استخدام فرشاة أسنان ناعمة لأن الطفل لا يراعي قوة التفريش ومن الممكن أن تسبب فرشاة الأسنان الخشنة لأذيته وكرهه تنظيف أسنانه
المعجون المناسب للأطفال
- تشترك جميع أنواع معجون اسنان الأطفال في مكوناتها الأساسية، ولكن تختلف في بعض المكونات الإضافية، وقد يكون بعضها مفيداً أكثر من الآخر
- عند شراء معجون العناية الكاملة لصحة اسنان الأطفال، يجب مراعاة أن يحتوي على مادة الفلورايد بنسبة ضئيلة جداً حتى لا يضر الطفل إذا قام بابتلاعه
- تستخدم بعض معاجين الأسنان لحالات خاصة (كمعاجين تبييض الأسنان ومعاجين حساسية الأسنان وغيرها) وينصح باستشارة طبيب الأسنان قبل استخدامها
هل الفلورايد يقوي أسنان الطفل؟
- يمتاز عنصر الفلورايد بكونه قادر على حماية أسنان طفلك من البكتيريا الضارة، وبالتالي يمنع حدوث رائحة الفم الكريهة والعديد من المشاكل المرافقة للتسوس
- يوصي أطباء الأسنان حول العالم بضرورة إجراء جلسات الفلورايد للأطفال، وهي واحدة من الأساليب الوقائية التي يُنصح تطبيقها دورياً لما أثبتته من فعالية في تقليل معدلات الإصابة بتسوس الأسنان.
- متوسط المدة بين جلسات تطبيق الفلورايد يجب أن تكون بين 3 - 6 شهور يجب بعدها زيارة الطبيب الأسنان، لإجراء الفحص الدوري أولاً وتحديد الإجراءات التي يحتاجها لتوفير الحماية لأسنان الطفل بشكل شامل
- ننصح بضرورة إجراء جلسات الفلورايد بالنسبة للأطفال في الفئة العمرية بداية من عمر ثلاث سنوات
نصائح طبيب الأسنان للأطفال
- يراعي طبيب الأسنان عقل طفلك المرن والصغير ويشجعه على العناية بالصحة الفموية والعناية بالأسنان فهي جزء هام من جسمه كباقي الأجزاء الأخرى
عليه نذكر لك أهم النصائح يقدمها طبيب أسنان الأطفال للحفاظ على سلامة أسنان طفلك:
- الاعتياد على تنظيف الأسنان بالفرشاة
- تتبع نمو الأسنان (إرشادات النمو) ومراجعة الطبيب في حال ملاحظة أي خلل
- الانتباه إلى العادات الفموية السلبية والوقاية منها (مثل مص الأصابع أو اللهاية)
- الحرص على التعاون خلال علاجات تقويم الأسنان الوقائية
- اكتساب عادات تناول الطعام المتوازن والأطعمة التي لا تسبب التسوس
- الحرص على ذهاب الطفل لعيادة طب الأسنان وحصوله على علاج سادات تفاصيل سطح الأسنان فور نزول الأضراس الدائمة في فمه
- تطبيقات الفلورايد المناسبة لعمر الطفل وفي المواعيد المحددة
- تطبيقات واقي الأسنان لتجنب الإصابات الرياضية
- التعاون مع الآباء لتطبيق ممارسات الحماية الفموية بشكل عام
من هو اخصائي أسنان الأطفال في مجمع عيادات الدكتور ابراهيم الاشعري؟
د. رانيا سليم حنا
