هل أنت بحاجة إلى تقنيات موثوقة للحفاظ على صحة أسنانك ولثتك؟ لا يؤدي تنظيف الأسنان من الجير إلى تحسين مظهر ابتسامتك فحسب، بل يلعب أيضًا دورًا حاسمًا في دعم صحة الفم بشكل عام. يمكن أن يؤدي إهمال إزالة البلاك والجير إلى تداعيات خطيرة إذا تم التغاضي عنه.
وبالتالي، من المهم الاعتراف بالمزايا المرتبطة بالخضوع لعلاجات التنظيف العميق، وهنا نستكشف ه الأسباب الرئيسية التي تجعل إزالة البلاك والجير أمرًا بالغ الأهمية و فوائد تنظيف الأسنان من الجير، بالإضافة إلي الوقاية من أمراض اللثة ومكافحة رائحة الفم الكريهة.
ما هو جير الأسنان؟
الجير هو رواسب معدنية صلبة تتشكل نتيجة تراكم البلاك والبكتيريا على الأسنان، ويشكل مشكلة شائعة في الأسنان.
في حين أن تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل منتظم يساعد في مكافحة تكونها، إلا أن التدخل المهني من طبيب الأسنان قد يكون مطلوبًا لإزالتها بشكل فعال.
فوائد تنظيف الأسنان من الجير
يعد تنظيف الأسنان من الجير أحد إجراءات الرعاية الوقائية المهمة للحفاظ على صحة الفم ومنع مشاكل الفم المختلفة. تشمل فوائد تنظيف الجير ما يلي:
- تحسين صحة الأسنان: يزيل تنظيف جير الأسنان تراكم البلاك وحصوات الأسنان من أسطح الأسنان، مما يترك الأسنان أكثر نظافة وصحة.
- يدعم صحة اللثة: من فوائد تنظيف و إزالة الجير الموجود أسفل خط اللثة، المساعدة في الحفاظ على صحة اللثة ويساهم في الوقاية من أمراض اللثة مثل التهاب اللثة.
- يقلل من رائحة الفم الكريهة: تنظيف جير الأسنان يمكن أن يساعد في تقليل رائحة الفم الكريهة، ويمكن أن يؤوي حجر الأسنان البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة، ويمكن أن تؤدي إزالة هذه الرواسب إلى الحصول على نفس منتعش.
- يعزز جماليات الأسنان: تنظيف جير الأسنان يجعل الأسنان تبدو أكثر بياضا وأكثر إشراقا. يمكن أن تؤدي إزالة جير الأسنان إلى تقليل البقع وتغير اللون، مما يحسن مظهرك الجمالي.
- يمنع فقدان الأسنان: تنظيف الأسنان من الجير يمكن أن يساعد في منع فقدان الأسنان عن طريق المساعدة في الوقاية من أمراض اللثة وتسوس الأسنان. يعد الحفاظ على أسنان صحية وسيلة مهمة لمنع فقدان الأسنان.
- يدعم الصحة العامة: ترتبط صحة الفم ارتباطًا وثيقًا بالصحة العامة. تنظيف جير الأسنان يمكن أن يقلل من خطر التهاب الفم وأمراض اللثة التي تؤدي إلى مشاكل صحية أخرى.
- يسهل علاجات الأسنان: يمكن للأسنان النظيفة أن تجعل علاجات الأسنان الأخرى (مثل الحشوات أو زراعة الأسنان أو تقويم الأسنان) أكثر فعالية ونجاحًا.
يعد التنظيف المنتظم لجير الأسنان أمرًا مهمًا للحفاظ على صحة الفم ومنع مشاكل الأسنان. سيحدد طبيب أسنانك في مجمع الأشعري الطبي خطة تنظيف الأسنان المناسبة لك. عادة، يوصى بتنظيف جير الأسنان كل ستة أشهر، ولكن يمكن القيام بذلك بشكل متكرر أكثر أو أقل بناءً على الاحتياجات الفردية.
أسباب تراكم الجير على الأسنان
تشمل الأسباب الرئيسية لتراكم الجير على الأسنان ما يلي:
- تراكم البلاك: مزيج جزيئات الطعام واللعاب والبكتيريا في الفم يخلق مادة لزجة تسمى البلاك. تتراكم البلاك على أسطح الأسنان، ومع مرور الوقت، تتمعدن لتشكل الجير السني.
- عدم كفاية تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط: إن عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل كافٍ أو غير منتظم يؤدي إلى تكوين البلاك، مما يؤدي إلى تراكم الجير على الأسنان.
- العوامل الوراثي : بعض الأفراد أكثر عرضة لتشكل القلح السني من غيرهم. يمكن أن تساهم العوامل الوراثية وتكوين اللعاب وبنية الأسنان في هذا الاختلاف.
- التدخين : يمكن للتدخين أن يسرع من تكون جير الأسنان ويجعله أكثر وضوحاً.
- النظام الغذائي: الكربوهيدرات مثل السكر والنشا يمكن أن تشجع البكتيريا على تكوين البلاك. ولذلك، فإن اتباع نظام غذائي غير متوازن أو يحتوي على نسبة عالية من السكر يمكن أن يزيد من تكوين حصوات الأسنان.
- عادات نظافة الفم: إهمال نظافة الفم يجعل من السهل تكوين الجير على الأسنان. يعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط وفحوصات الأسنان المنتظمة أمرًا ضروريًا لمنع تكوين حصوات الأسنان.
- تشريح الأسنان: يمكن لبنية الأسنان وموقعها أن يجعل مناطق معينة أكثر عرضة لتكوين الجير. على وجه الخصوص، يمكن لزوايا الأسنان الخلفية أن تسهل تراكم البلاك.
يعد تنظيف الأسنان بانتظام وعادات نظافة الفم الجيدة أمرًا مهمًا لمنع ت تراكم الجير على الأسنان والسيطرة عليها. يقوم أطباء الأسنان لدينا بإجراء تنظيف الأسنان بشكل احترافي، وإزالة رواسب جير الأسنان والمساعدة في الحفاظ على صحة الفم.
اضرار تراكم جير الأسنان
يمكن أن يكون لجير الأسنان آثار سلبية مختلفة على صحة الفم ويمكن أن يؤدي إلى المشاكل الصحية التالية:
- أمراض اللثة: يمكن أن يساهم تراكم جير الأسنان في ظهور أمراض اللثة. تنجم أمراض اللثة عن التهابات وأضرار في اللثة. وهي تختلف من حالات خفيفة مثل التهاب اللثة إلى أشكال أكثر خطورة مثل التهاب اللثة المتقدم. يمكن أن يساعد تراكم الجير البكتيريا على التقدم تحت اللثة ويسبب الالتهاب.
- فقدان الأسنان: يمكن أن يؤدي تكوين الجير إلى الإصابة بأمراض اللثة، ومع تقدم هذه الأمراض يمكن أن يؤدي إلى فقدان الأسنان. يمكن أن يساهم تراكم جير الأسنان واللويحات في انحسار اللثة.
- رائحة الفم الكريهة: يمكن أن يؤدي جير الأسنان إلي تراكم البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة.
- تسوس الأسنان: يمكن لجير الأسنان أن يزيد من تراكم البكتيريا على أسطح الأسنان، مما يزيد بدوره من خطر تسوس الأسنان.
- حساسية الأسنان: يمكن أن يؤدي تسوس الأسنان إلى تآكل أسطح الأسنان ويؤدي إلى حساسية الأسنان. قد تتفاعل الأسنان الحساسة بقوة أكبر مع الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة أو الحلوة.
- جماليات الأسنان: يمكن أن يسبب تراكم جير الأسنان تغير لون الأسنان أو تلطيخها، مما يؤدي إلى مخاوف جمالية.
- التأثيرات الصحية العامة: ترتبط صحة الفم ارتباطًا وثيقًا بالصحة العامة. ارتبطت أمراض حصوات الأسنان واللثة بحالات مثل مرض السكري وأمراض القلب وغيرها من المشكلات الصحية الجهازية. ولذلك، فإن الحفاظ على صحة الفم يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تحسين الصحة العامة.
طرق تنظيف الأسنان من الجير
تنظيف الأسنان الروتيني هو أفضل وسيلة للحفاظ على صحة الفم والأسنان، ويوجد تنظيف الأسنان من الجير في المنزل، و تنظيف الأسنان من الجير عند الطبيب، كما يلي:
تنظيف الأسنان من الجير في المنزل
هناك العديد من الطرق الطبيعية لإزالة تراكم البلاك، والذي يمكن أن يؤدي إلى تكوين الجير، ومعظمها يتضمن استخدام العناصر التي ربما تكون لديك بالفعل في المنزل، ومنها:
- طريقة تنظيف الأسنان من الجير في المنزل
1- الخل الأبيض والماء
يتمتع الخل بطعم قوي جدًا وقد لا يكون أفضل شيء للغرغرة، لكن الخل الأبيض مضاد للبكتيريا مما يعني أنه يمكن أن يساعد في منع البلاك والجير. كل ما عليك فعله هو إضافة ملعقتين صغيرتين من الخل الأبيض ونصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب صغير من الماء، وتحريكه، ثم شطف فمك به مرتين في اليوم.
2- صودا الخبز( بيكربونات الصوديوم)
يمكن لصودا الخبز أن تساعد أسنانك على أن تبدو أكثر بياضًا، بالإضافة إلى معادلة الحموضة في الفم، حيث تحتوي بعض معاجين الأسنان على صودا الخبز لأنها تعمل كمادة كاشطة لطيفة لإزالة البلاك من الأسنان . اصنعي عجينة عن طريق تحريك بضع قطرات من الماء مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز. ضعي العجينة على أسنانك باستخدام فرشاة الأسنان، ثم قومي بتنظيف أسنانك بلطف لمدة دقيقة واحدة، ثم اشطفيها جيداً بالماء.
3- الصبار
اخلطي ملعقة صغيرة من جل الصبار مع أربع ملاعق صغيرة من الجلسرين، وخمس ملاعق كبيرة من صودا الخبز، وقطرة من زيت الليمون العطري، وكوب من الماء. بمجرد مزجه، استخدم الخليط لتنظيف أسنانك لإزالة البلاك والجير تدريجيًا.
تنظيف الأسنان من الجير عند الطبيب
التنظيف الاحترافي لجير الأسنان ضروري لإزالة جير الأسنان. يتبع أطباء الأسنان لتنظيف جير الأسنان:
- جهاز تنظيف الجير من الأسنان عند الطبيب
1- استخدام جهاز الموجات فوق الصوتية: عادةً ما يتم إجراء تنظيف الجير من الأسنان باستخدام أجهزة الموجات فوق الصوتية. تستخدم هذه الأجهزة أطراف اهتزازية عالية التردد لتفتيت حصوات الأسنان وإزالتها من الأسنان وأسفل خط اللثة مباشرةً. الاهتزاز بالموجات فوق الصوتية هو وسيلة فعالة لإزالة الجير من الأسنان.
2- استخدام الأدوات اليدوية: في بعض الحالات، قد يستخدم أطباء الأسنان الأدوات اليدوية للقيام بأعمال أكثر دقة. تُستخدم هذه الأدوات اليدوية لإزالة جير الأسنان بعناية.
- طريقة تنظيف جير الأسنان عند الطبيب
عادةً ما تتم إزالة البلاك والجير أثناء عمليات التنظيف الروتينية للأسنان. تعمل العملية على النحو التالي:
- الفحص: عادة ما تبدأ عملية تنظيف جير الأسنان بالفحص. يقوم طبيب الأسنان بتقييم رواسب جير الأسنان والبلاك في الفم. خلال هذا الفحص، يتم أيضًا فحص صحة اللثة.
- القشور: باستخدام أداة خاصة، سيقوم طبيب الأسنان بإزالة البلاك وكشط الجير من سطح أسنانك، هذه العملية تسمى التحجيم.
- التلميع: بمجرد إزالة البلاك والجير، سيقوم طبيب الأسنان بتلميع أسنانك باستخدام معجون أسنان خاص.
- العلاج بالفلورايد: أخيرًا، قد يطبقون علاجًا بالفلورايد للمساعدة في حمايتك من تسوس الأسنان في المستقبل.
يمكن أن يختلف طول عملية التنظيف اعتمادًا على مدى تراكم الأسنان على أسنانك. ومع ذلك، عادةً ما يستغرق إكماله حوالي 30 دقيقة .
نصائح للحفاظ على صحة الأسنان ومنع تراكم الجير
يوجد بعض النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ على صحة الأسنان ومنع تراكم الجير، ومنها:
- تنظيف الأسنان بانتظام: تنظيف أسنانك مرتين على الأقل يوميًا يساعد على منع تراكم البلاك وتكوين الجير على الأسنان.
- استخدام خيط تنظيف الأسنان: يساعد استخدام خيط تنظيف الأسنان بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة أو بعد الوجبات على تنظيف بقايا الطعام وتراكم البلاك بين أسنانك.
- عادات نظافة الفم المناسبة: قم بمراجعة عادات نظافة الفم الخاصة بك والتزم بإجراءات مثل تنظيف الأسنان بانتظام واستخدام خيط تنظيف الأسنان وغسول الفم.
- فحوصات الأسنان المنتظمة: زيارة طبيب الأسنان بانتظام تساعد في مراقبة صحة الفم وتتيح الكشف المبكر عن تكوين الجير في الأسنان، ويمكن أن يساعد أيضًا في تحديد المتابعة الموصى بها والحاجة إلى تنظيف الجير للأسنان.
- الأكل الصحي: اتباع نظام غذائي متوازن يمكن أن يقلل من تكوين الجير في الأسنان. الحد من استهلاك الأطعمة السكرية والنشوية يمكن أن يساعد في تقليل تراكم البلاك.
- استهلاك السوائل: شرب الماء بشكل متكرر يزيد من إنتاج اللعاب في الفم. يشكل اللعاب طبقة واقية طبيعية على أسنانك تساعد في الحفاظ على نظافتها.
- منتجات العناية بالفم الخاصة: يمكن لطبيب الأسنان أن يوصي بمنتجات خاصة للعناية بالفم أو أنواع فرش الأسنان المناسبة لك.
أسعار تنظيف الجير من الأسنان
يعد تنظيف الأسنان بانتظام عنصرًا أساسيًا لنظافة الفم المثالية لأنه يمنع تراكم البلاك والجير، مما قد يؤدي إلى الالتهابات البكتيرية وأمراض اللثة. يوصي معظم أطباء الأسنان بتنظيف أسنانك بانتظام مرة كل ستة أشهر، ولكن يجب عليك اتباع نصيحة طبيب أسنانك بشأن عدد مرات التنظيف.
متوسط سعر تنظيف الأسنان من الجير في جدة
عادةً ما تتراوح تكلفة إزالة جير الأسنان النموذجية بين 120 ريال سعودي إلي 400 ريال سعودي. اعتمادًا على طبيب الأسنان ونوع التنظيف اللازم. ومع ذلك، غالبًا ما يتم تغطية تكلفة تنظيف الأسنان من الجير عن طريق تأمين الأسنان.
أسئلة شائعة حول تنظيف الأسنان من الجير
- كم يستغرق تنظيف الاسنان من الجير؟
تعتمد مدة إزالة الجير بشكل كبير على كمية الجير، وعادة ما يستغرق الأمر من 30 إلى 45 دقيقة لإزالة الجير.
- هل تنظيف الاسنان من الجير مؤلم؟
لا، تنظيف الاسنان من الجير عادة ما تكون غير مؤلمة. ومع ذلك، قد يشعر بعض الأشخاص بعدم الراحة أو الحساسية الخفيفة أثناء الإجراء .
- هل يمكن الاكل بعد تنظيف الاسنان من الجير؟
إذا كان التنظيف يتضمن معالجة بالفلورايد أو التلميع، فسيتعين عليك الانتظار لمدة 30 دقيقة لتناول الطعام. إذا لم يكن لديك علاج بالفلورايد نوصي بتجنب الأطعمة التي يمكن أن تصبغ أسنانك أو تغير لونها لمدة 6 ساعات على الأقل بعد التنظيف.
- كيف أزيل الجير من أسنانك في البيت؟
قم بالمضمضة بمزيج من كوب من الماء الدافئ وملعقتين صغيرتين من الخل الأبيض وقليل من الملح لبضع دقائق.
- هل تنظيف الاسنان يشمل ازالة الجير؟
تنظيف الأسنان الروتيني يمكن أن يزيل البلاك من أسطح أسنانك، لكنه لا يستطيع إزالة البلاك من أسفل خط اللثة.
- هل الملح يقضي على جير الاسنان؟
تساعد الغرغرة بالمياه المالحة بشكل منتظم على إزالة البكتيريا من اللثة، مما قد يساعد في تقليل تراكم الجير والبلاك.
- ما هو سبب تراكم الجير على الاسنان؟
يكون الجير على الأسنان ناتجًا عن الفشل في إزالة بكتيريا البلاك من خلال ممارسات نظافة الفم الجيدة.
- هل اللثة تنمو من جديد بعد إزالة الجير؟
لا. بمجرد فقدان أنسجة اللثة، فإنها تختفي إلى الأبد.
- كم جلسة تنظيف الأسنان من الجير؟
قد يستغرق التنظيف العميق زيارتين أو أكثر ، وتستغرق كل زيارة حوالي ساعة إلى ساعتين.
- كيف اعرف ان عندي جير في الاسنان؟
يمكن التعرف على الجير من خلال لونه المصفر ، مع أنه قد يكون عديم اللون في بعض الأحيان.
- تنظيف الجير هل له اضرار على الاسنان؟
تنظيف الجير بشكل صحيح، لا يسبب أي ضرر للاسنان.
- كيف شكل جير الاسنان؟
يظهر علي شكل تراكم بقع صفراء أو بنية أو سوداء على أسنانك.